Test Based Nutrition

Test Based Nutrition is een gepersonaliseerde benadering waarbij voedings- en leefstijladviezen worden gekoppeld aan meetbare informatie uit het lichaam.

Afhankelijk van welke test wordt gebruikt, kunnen verschillende biomarkers worden onderzocht die aanvullende informatie geven over bijvoorbeeld voedingsstatus en bepaalde aspecten van gezondheid.

Veel voedings- en supplementadviezen zijn algemeen.
En er wordt veel geld uitgegeven aan supplementen. Maar hoe weet je nou precies wat je nodig hebt? En hoe weet je dat ze ook daadwerkelijk het gewenste effect hebben?
Een test geeft aanvullende informatie waarmee je gerichter kunt kijken naar je persoonlijke situatie en jouw lijf precies kunt geven wat het nodig heeft. Eventuele veranderingen kun je in de tijd kunt volgen. Zo weet je of je leefstijl, je voeding, je supplementen, ook echt voor jou werken.

Eén enkele test vertelt niet alles over je gezondheid en bepaalt niet automatisch alles wat je “nodig hebt”.
Voor mij is testen wel een manier om meer persoonlijke informatie toe te voegen aan het totaalbeeld.
Elke test en hertest is weer een stukje van de puzzel. 
Door te weten hoe je bloedwaardes zijn, kun je bewust en gericht kiezen voor de benodigde aanpassingen in voeding, leefstijl en - waar van toepassing - passende suppletie.

Ik combineer de test uitslag met je voeding, beweging, slaap, stress, herstel en persoonlijke gezondheidsdoelen. Ook de invloed op je klachten wordt helderder, wat helpt bij een volgende stap naar je herstel.

Bij MEDD CARE krijg je gegarandeerd een persoonlijke aanpak in plaats van een standaardadvies.
Zo ben jij verzekerd van de beste zorg. Zorg die past bij jou. Zorg die jou helpt naar een betere gezondheid.

Meer informatie over test based nutrition: